Beneficio de ser vegetariano

Una dieta vegetariana solo proporciona beneficios a nuestro organismo. Una de ellas es que en vegetarianos hay menor incidencia de enfermedades al corazón, así como también la obesidad, diabetes, cáncer, desordenes intestinales, piedras en el riñón y vesícula, e incluso, osteoporosis.
Algunos estudios prueban que la dieta vegetariana es absolutamente sana. Científicos como Dickerson y Davies (1986) estudiaron a vegetarianos y no-vegetarianos, hallando que los vegetarianos o personas que no comen carne, van menos al medico y que sus hospitalizaciones eran por tiempos reducidos a comparación que los "carnívoros".

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